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做自己的職場情緒教練 :用Bowen理論鍛鍊你的高情商 /
書目資料
第一本以華人案例闡述如何應用諮商大師Murray Bowen理論，剖析職場各類情緒問題的著作。有情緒是正常的，只要解決紛亂的人際問題，就不會對工作感到厭倦。→本書可以幫助你找出自己的情緒地雷→透過練習單，你可以成為自己的情緒教練→應用Bowen八大理論，理解情緒，改善人際關係，找回你對工作的自信與熱情職場中的你，是不是經常擔心被討厭、被排擠、被上司壓榨或挑剔、超時工作，工作卻達不到績效，職場中的負
林佳慧專業諮商心理師。十多年來藉著助人工作投入Bowen家庭系統理論學習及實踐，為壓抑、忍耐許久的問題及情緒展開行動，體會要改變舊有的慣性模式，釋放毒性壓力與情緒，需要過程也需要一點點冒險。多年來投入推廣理論及教練，以親切、尊重、涵容接納的態度和諮商專業，協助個人、家庭及組織，找回內外系統的平衡與平靜，成為更好的自己。現任：• 杏語心靈診所治療師• 包文理論顧問有限公司專案經理人、資深講師、教練• 旭立文教基金會企業員工協助專案、特約心理師• 啟宗心理諮商所兼任心理師• 阡陌職涯顧問有限公司特約心理師• 台灣心力希望協會祕書長• 台北市生命線電話輔導志工十八年、團體催化員十年專長：• 壓力管理
書名 ： 做自己的職場情緒教練 : 用Bowen理論鍛鍊你的高情商 /
紀錄類型 ： 書目-語言資料,印刷品: 單行本
正題名/作者 ： 做自己的職場情緒教練 :林佳慧, 林惠蘭著
其他題名 ： 用Bowen理論鍛鍊你的高情商
作者 ： 林佳慧
其他作者 ： 林惠蘭
出版者 ： 臺北市 :商周出版 :家庭傳媒城邦分公司發行,2020[民109]
版本項 ： 初版
面頁冊數 ： 200面 :圖, 表, 表格 ;21公分
主題 ： 職場成功法 -
主題 ： 情緒管理 -
ISBN ： 9789864779215(平裝) :
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