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史丹佛大學「黃金90分鐘」睡眠法 :睡不著沒關係!「最高睡眠法」西野精治49個QA對策, 用科學終結睡眠困擾 = Sleep and dreams at stanford /

三民圖書查詢

作者 : 西野精治著 , 林姿呈譯

出版社 : 墨刻出版 : , 家庭傳媒城邦分公司發行,

出版年 : 2023

ISBN：9789862898505

適用對象 :一般性

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書名：史丹佛大學「黃金90分鐘」睡眠法 : 睡不著沒關係!「最高睡眠法」西野精治49個QA對策, 用科學終結睡眠困擾 = Sleep and dreams at stanford /

紀錄類型：書目-語言資料,印刷品: 單行本

正題名/作者：史丹佛大學「黃金90分鐘」睡眠法 :西野精治著 ; 林姿呈譯

其他題名：史丹佛大學黃金90分鐘睡眠法

作者：西野精治

其他作者：林姿呈

出版者：臺北市 :墨刻出版 :家庭傳媒城邦分公司發行,2023[民112]

版本項：初版

面頁冊數： 280, [3]面 :圖 ;21公分

附註：譯自 : スタンフォードの眠れる教室

主題：睡眠 -

主題：健康法 -

ISBN ： 9789862898505(平裝) :

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